Aby zapewnić najwyższą jakość usług i wygodne korzystanie z serwisu, używamy informacji zapisanych w przeglądarce za pomocą plików cookies (pol.: ciasteczek). Korzystając z serwisu wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies. W każdej chwili możesz je zablokować korzystając z ustawień swojej przeglądarki internetowej.
Dodaj ogłoszenie

Trener Personalny od 85 zł | Citi Fit Rondo ONZ | Pierwszy Trening za darmo

Dodaj takie ogłoszenie!

Witam Serdecznie


Nazywam Się Tomasz (WOŻNIAL) Woźnialis.

Posiadam Międzynarodowy Dyplom z PFS Personal Trainer / PFS Gym Instruktor – Międzynarodowej Akredytacji REPS oraz ITEC, Szkolenia oparte na normach EHFA

Specjalizuję się w treningach Funkcjonalnych, wzmacniających kręgosłup, treningach CORE jak i ogólnorozwojowych a także siłowych.

Osobom, którym zależy na szybkim osiągnięciu celu -> Ta Oferta jest Dla Ciebie.

Poniżej Przedstawię 5 powodów dla których powinnaś/eś Podjąć współpracę ze mną

1. Brak odpowiedniego planu treningowego

Dobry plan treningowy ma reguły, których powinniśmy przestrzegać. Wielokrotnie spotykałem osoby, które mają sprecyzowany cel treningowy, jednak ćwiczą na zasadzie „trochę tu, trochę tam”, przy okazji łamiąc wszystkie możliwe zasady treningowe

2. Zbyt długie lub zaawansowany treningi / Zbyt krótki trening

Ciężko samemu odróżnić niedosyt od przetrenowania. Jestem tu aby Ci pomoc odróżnić tę różnicę, byś wychodząc z Treningu była w 100% i zadowolona. (Pamiętaj, że to ma przynosić radość a nie krew pot i łzy)

3. Koncentrowanie się wyłącznie na wybranych partiach mięśniowych

Ciało trzeba trenować holistycznie. Nieprzestrzeganie tej zasady może doprowadzić do dysproporcji w sylwetce. Sztandarowym przykładem są tu mężczyźni, którzy wykonują ćwiczenia wyłącznie od pasa w górę tzw „ kasztan na zapałkach”.

4. Nuda treningowa

Zbyt długi okres wykonywania tego samego planu treningowego doprowadza nie tylko do braku efektów, ale też do znużenia, bowiem ile czasu można z pełnym zapałem wykonywać ten sam trening? Od tego masz mnie ;)

5. Problem ze sprecyzowaniem celu treningowego

Najważniejszy Powód. Bardzo często słyszę, iż ktoś chce spalić trochę tłuszczu i jednocześnie nabrać trochę masy mięśniowej. Niestety nie licząc absolutnie początkujących zrealizowanie tych dwóch celów. Dobry plan treningowy, zbilansowana dieta i odpowiednia suplementacja sprawią jednak, że te negatywne skutki zostaną ograniczone do niezauważalnego minimum.

Jeśli Interesuje Ciebie profesjonalna współpraca ze mną, proszę o kontakt.

Cennik :

90 zł (jednorazowy Trening)

Pakiet 5 Treningów 450

Pakiet 12 Treningów 1050

Pakiet 15 Treningów 1250

Dodatkowa Dieta 50 zł miesięcznie

Zadzwoń i zarezerwuj swój Trening --> email: fitwoznial@gmail.com

telefon: 512536087

Klikając "Wyślij", wyrażasz zgodę na nasze Zasady korzystania i Politykę prywatności oraz zgadzasz się na otrzymywanie naszych newsletterów i ofert promocyjnych.
Dodaj do Zachowanych
Porady Bezpieczeństwa - Twoje bezpieczeństwo jest dla nas ważne, zachęcamy do zachowania czujności. Dowiedz się więcej Zgłoś ogłoszenie
Warszawa, Polska
Podobne ogłoszenia, które mogą Cię zainteresować.
Promocja! Trener personalny- Medalista Mistrzostw Świata z Srodmiescie, zobacz zdjęcie
Promocja! Trener personalny- Medalista Mistrzostw Świata
Super, że tutaj zaglądasz! Na początku napiszę coś o sobie… Jestem licencjonowanym trenerem personalnym, cross traningu, kulturystyki, pływania i Kick-boxingu. Obecnie studiuję na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Posiadam kilkuletnią praktykę w intensywnym uprawianiu sportu i kształtowaniu sylwetki: od niezbyt sprawnego, mało rozwiniętego fizycznie chłopaka, do osoby zadowolonej ...
Niedługo lato! Trener MCFIT! Ostatni dzień promocji! Siłownia 19 zł! z Srodmiescie, zobacz zdjęcie
Niedługo lato! Trener MCFIT! Ostatni dzień promocji! Siłownia 19 zł!
Plany treningowe i treningi personalne dopasowane do Twoich możliwości.Nieważne ile masz lat.Każdy moment jest odpowiedni do tego żeby zacząć!Jestem kimś więcej niż trenerem, bo życie to coś więcej niż trening.Każdy trening to 100% mojego zaangażowania i 100% Twojej satysfakcji.Krok po kroku pokaże Ci wszystko na treningu, ułożę najlepszy dla Ciebie trening, dostosowany do Twoich możliwości, a tak ...
TRENER SZTUK WALKI, KULTURYSTYKI, DIETETYK ZMIENIĘ TWOJE NAWYKI I CIAŁO NA LEPSZE !! z Srodmiescie, zobacz zdjęcie
TRENER SZTUK WALKI, KULTURYSTYKI, DIETETYK ZMIENIĘ TWOJE NAWYKI I CIAŁO NA LEPSZE !!
Witam serdecznie, mam na imię Wojtek i chciałbym zachęcić was do współpracy ze mną. Ale po kolei, najpierw kilka słów o mnie. Sportem zajmuje się od dziecka, najpierw kopałem piłkę z kolegami z podwórka następnie stawiałem kroki w szkolnych drużynach piłkarskich. Moja gra charakteryzowała się dużą walecznością, zaangażowaniem i uporem, nigdy nie odpuszczałem dopóki piłka była w grze. Te cechy ...
TRENER PERSONALNY McFit CityFit Warszawa. Motywacja, treningi personalne, plany treningowe. z Srodmiescie, zobacz zdjęcie
TRENER PERSONALNY McFit CityFit Warszawa. Motywacja, treningi personalne, plany treningowe.
Cześć! Mam na imię Robert i jestem trenerem personalnym z Warszawy. Z mojej strony gwarantuje ogromną dawkę motywacji, fachowe podejście do tematu i przede wszystkim miłą atmosferę! Pamiętajmy że podczas stresu wytwarza się kortyzol a jego chcemy mieć jak najmniej :) Najbardziej przemawia do mnie nurt „aesthetic” który opiera się na ogólnej sprawności oraz estetycznym wyglądzie wszystkich part ...
Trener Personalny Warszawa Osobisty Promocja Letnia -30% McFit CityFit S4 z Srodmiescie, zobacz zdjęcie
Trener Personalny Warszawa Osobisty Promocja Letnia -30% McFit CityFit S4
Witaj :)Promocja Letnia -30% Na pakiet treningowy + Dieta GratisNazywam się Czarek, jestem certyfikowanym Trenerem Personalnym z Legitymacją honorowaną w Polsce i za granicą oraz dietetykiem :)Oferuję Treningi Personalne w Warszawie dostosowane do twoich potrzeb oraz diety i analizę postępów którą regularnie wykonujemy :)Z moje strony :- 100% profesjonalizmu - 100% zaangażowania- 200% MOTYWACJI •T ...
Trener personalny Dietetyk ONLINE Treningi personalne Warszawa z Srodmiescie, zobacz zdjęcie
Trener personalny Dietetyk ONLINE Treningi personalne Warszawa
O mnie:Maciej Osytek – certyfikowany trener personalny, dietetyk kliniczny i sportowy, inżynier, muzyk sesyjny i fitness model. Finalista FM.MODELS SHOW Spring Edition 2017. Założyciel IRON NATION - projektu mającego na celu promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej.Swoje doświadczenie w zakresie dietetyki oraz treningów funkcjonalnych i siłowych zdobywałem przez lata na licznych kurs ...
Trener Osobisty Personalny | McFIT Warszawa | MrFIT-trener.com z Srodmiescie, zobacz zdjęcie
Trener Osobisty Personalny | McFIT Warszawa | MrFIT-trener.com
Zapraszam na najwyższej jakości treningi personalne w klubach McFIT w Warszawie czynnych 24/7!Mam na imię Łukasz i jestem trenerem osobistym z Warszawy. Moją misją od zawsze było pozytywne wpływanie na życie innych. Pomogłem już kilkuset osobom zmienić własne ciało – a co za tym idzie zmienić własne życie. Mógłbym opowiadać o tym długo, ale uważam że o wiele lepiej pokażą to czyny – nie słowa (zer ...
Więcej ogłoszeń